От индивидуальной психоаналитической психотерапии и психоанализа групповая психоаналитическая психотерапия отличается тем, что вместо свободных ассоциаций клиента происходит свободная дискуссия участников группы. Это позволяет увидеть и проанализировать то, как каждый из участников группы строит свои отношения — как с группой в целом, так и с ее отдельными участниками. Каждый участник приходит в группу со своими проблемами и со своей историей жизни.

Задачей групповой психотерапии является помощь каждому из участников группы раскрыться и установить удовлетворительные отношения с другими участниками группы, группой в целом и ведущим.

Главной целью групп-анализа является самоактуализация. Суть человека социальна. Изучить человека можно лишь внутри его естественной группы. Группа под руководством терапевта вырабатывает более честные способы коммуникации. При этом происходит «самообучение в действии»: участник группы активно участвует в общегрупповом процессе, добиваясь понимания другими и одновременно пытаясь также понять их. Основной закон групповой динамики: группа лечит потому, что в целом она является эталоном нормы, от которого каждый участник группы в отдельности отклоняется.

• Участники группы могут представить отношения, сходные с теми, которые сложились в их собственных семьях; но на этот раз эти отношения воспроизводятся в группе, что безопасно для них и с большей вероятностью производит желаемый эффект.

• Участники группы имеют множество возможностей для переживания в процессе переноса различных чувств по отношению к другим членам группы и ведущему; они могут проработать эти чувства и усилить самопонимание.

• Участники группы могут достигнуть более глубокого инсайта (понимание, озарение) в отношении того, как работают их защиты и сопротивление.
• Участники группы получают обратную связь друг от друга.

• Наблюдая за тем, как работают другие, участник группы может научиться тому, что иметь и выражать сильные чувства, которые он не позволял себе даже осознать, – это приемлемый процесс.

• Участники группы имеют множество возможностей для того, чтобы учиться у себя и у других – в реальности и в фантазии, через взаимодействие с участниками группы и терапевтом. Материал для фантазий берется не только из исторических воспоминаний, но и из взаимодействия между членами группы.

• Группа позволяет ее участникам исследовать свои проекции. Участникам группы сложно цепляться за сопротивление и искажения, когда другие члены группы вступают с ним в конфронтацию, противодействуя проявлениям искаженного восприятия реальности. Более того, наблюдение схожих конфликтов у других людей может помочь человеку ослабить свою защиту и показать другим, что они не одиноки. Сопротивление растворяется в атмосфере взаимного раскрытия и исследования, которая царит в группе.

• Аналитическая групповая терапия обеспечивает контекст, необходимый для обращения к актуальным социальным вопросам, касающимся классовых, национальных, религиозных, культурных, половых и возрастных различий.

Как работает группа?

 Психоаналитическая группа обычно состоит из 8-12 человек, которые встречаются один раз в неделю. Каждая сессия длится полтора часа. Каждый участник имеет возможность покинуть группу по тем или иным причинам. В этом случае ему предлагается за две-три сессии оповестить группу о своём уходе. Это делается потому, что группа формируется как очень тесное единство, в котором ценен вклад каждого участника. Поэтому уход любого члена группы воспринимается как достаточно тяжёлая потеря.

Задача ведущего – помочь группе осознать себя как единство, как мощный инструмент изменений. Динамические процессы в группе выстраиваются таким образом, чтобы каждый имел возможность пройти свой путь самопознания и принять на себя ответственность за свои действия и те изменения в поведении, которые он предпримет в своей частной жизни вне группы. Психоаналитическая группа недирективна и неавторитарна. Аналитик не обучает членов группы навыкам социального поведения. Психоаналитик создаёт условия для исследования участниками глубинной мотивации своего поведения.

Результатом группового психоанализа (групп—анализа) является то, что человек начинает легче взаимодействовать с окружающим миром, налаживаются его межличностные отношения, разрешаются внутренние конфликты, появляется чувство опоры и стабильности в жизни. Через какой-то период времени участники группы не боятся говорить обо всех своих переживаниях и сложностях, не боятся доверять, имеют возможность быть искренними и откровенными. Групповой психоанализ (групп-анализ) результативно работает с психосоматическими заболеваниями, стабилизирует самооценку. 

Хотите пройти курс групповой психотерапии (группового психоанализа)?

Клиентские еженедельные группы групповой психотерапии Набор!

Время работы группы: с 19.00 до 20.30 каждый четверг на протяжении 2-х лет.

Цели работы в группе: моя личность, мои отношения, моя семья, мое окружение.

Метод: групповой психоанализ

Группа до 12 человек.

Регулярные занятия 1 раз в неделю. Стоимость 1 занятия – 1.500 руб. (Пропущенные занятия оплачиваются).

Для участия в психоаналитической группе необходимо пройти бесплатное собеседование.

Записаться на группу можно на ресепшн.

Психотерапевтическая группа для женщин

Время работы группы: с 17.00 до 18.30 каждый четверг на протяжении 1 года.

Цели работы в группе: особенности сформированной женской идентичности и выбор партнера, улучшение взаимоотношений с партнером, поворотные точки в развитии женственности, вклад семейной истории, истории рода в формирование женской идентичности, развитие умения эмоционально раскрепоститься, раскрытие творческой и сексуальной энергии, женственность и психосоматика, женственность и карьера, материнская роль.

Метод: групповой психоанализ

Группа до 12 человек.

Регулярные занятия 1 раз в неделю. Стоимость 1 занятия – 1.500 руб. (Пропущенные занятия оплачиваются).

Для участия в психоаналитической группе необходимо пройти бесплатное собеседование.

Записаться на группу можно на ресепшн.

Психотерапевтическая группа снижения веса. Набор!

Программа, сфокусированная на изменении не только поведения, но и мышления.

Время работы группы: с 15.00 до 16.30 каждый четверг на протяжении 1 года.

Цели работы в группе: что такое первичное и вторичное ожирение, проведение анализа питания индивидуально для каждого участника, определение правильного пищевого поведения, установка цели и мотивации, устранение внутреннего сопротивления, возврат контроля над своими эмоциями, выработка правил общения с окружением в процессе снижения веса, преодоление стресса без еды.

Метод: групповой психоанализ

Группа до 12 человек.

Регулярные занятия 1 раз в неделю. Стоимость 1 занятия – 1.500 руб. (Пропущенные занятия оплачиваются).

Для участия в психоаналитической группе необходимо пройти бесплатное собеседование.

Записаться на группу можно на ресепшен.