Профилактика кортикальных (психологических) форм импотенции, которые зависят от состояния психики, требует соблюдения нормального режима жизни и работы, здорового сна, занятий физическими упражнениями, прогулок на свежем воздухе, исключения эмоциональных перегрузок и т.п.
При этой форме импотенции важное значение имеет отказ от вредных привычек, и прежде всего от злоупотребления алкоголем, вредное влияние которого на психику общеизвестно.В начальных стадиях алкоголизма спиртные напитки, оказывая на психику возбуждающее действие, создают видимость повышения половой потенции, а при прогрессировании болезни наступает неспособность совершить половой акт в трезвом состоянии, а в дальнейшем – и после приема алкоголя. Отказ от спиртного и курения – обязательное условие профилактики всех форм импотенции, поскольку, как выше уже говорилось, алкоголь оказывает прямое токсическое действие на половые железы мужчины, нарушая их функцию.
Исследования показали, что и импотенция, и бесплодие – весьма частое явление при хроническом алкоголизме, но еще чаще они встречаются при алкоголизме, осложнившемся воспалительными заболеваниями половых органов (простатит, везикулит, эпидидимит). Для профилактики бесплодия, связанного с перенесенным воспалением яичка (орхитом), важное значение имеет своевременное распознавание и лечение инфекционных заболеваний – паротита и других. Об этом следует помнить родителям мальчиков. При любом повышении температуры тела, общем недомогании, особенно если это сопровождается болями в яичках, следует немедленно показать ребенка врачам: педиатру, хирургу, урологу. Равным образом требуется своевременное выявление и лечение у подростков, юношей и молодых мужчин варикозного расширения вен семенного канатика (варикоцеле). Будучи обычно левосторонним, варикоцеле тем не менее оказывает неблагоприятное воздействие и на правое яичко. Надо помнить, что варикоцеле не только вызывает физическое и косметическое неудобство, но и вызывает бесплодие.
Что же касается спинальных форм импотенции, то есть обусловленных истощением центров эрекции и эякуляции в спинном мозге, то важной мерой профилактики должно быть соблюдение мужчинами правильного режима и гигиены половой жизни. Несоблюдение этих правил приводит не только к половым расстройствам, но и к заболеваниям мужских половых органов (воспалительным, опухолевым), раннему мужскому климаксу. Об этом необходимо всегда помнить!